Tijdens de eerste afspraak licht ik graag mijn werkwijze toe en verzamel ik de nodige informatie om je zo goed mogelijk te kunnen behandelen.

• Met een gesprek wil ik inzicht krijgen in jou als persoon, je dagelijks leven en de klachten;
• Lichamelijk onderzoek bestaande uit een inspectie van het gehele lichaam (klachten kunnen hun oorsprong soms heel ergens anders hebben);
• Verder onderzoek van relevante spieren, het bindweefsel en eventueel gewrichten. Met palpatie worden spieren onderzocht op spanning en triggerpoints.
• Aanvullende testen op mobiliteit, spierkracht en spierlengte;

Uit de anamnese en het lichamelijk onderzoek moet wel uitgesloten worden of een klacht niet door iets anders wordt veroorzaakt dan dat de pijn spier gerelateerd is. Bij twijfel zal terugverwezen worden naar de huisarts. Indien geen andere specifieke oorzaak wordt vastgesteld en wanneer bijvoorbeeld al is geprobeerd de pijnklacht te verminderen zonder resultaat dan is dit een goed uitgangspunt om het onderzoek mede te richten op het myofasciaal pijnsyndroom. 

Tijdens de eerste afspraak wordt na het onderzoek altijd al gestart met behandeling. Behandeling geeft aanvullend inzicht in de manier en mate van reactie van het lichaam. Dit kan dan mede verdere uitgangspunten vormen voor het behandelplan.

Gezamenlijk probeer ik vast te stellen waardoor een klacht mogelijk is ontstaan en eventueel door in stand wordt gehouden. Ook wordt getracht je meer bewust te maken van je eigen dagelijkse leven. Hierin schuilen vaak aspecten die voor klachten hebben gezorgd. Verder worden je adviezen en zelfwerkzaamheid mee gegeven om te werken aan je herstel.

Over het algemeen moet binnen 4 tot 6 behandelingen een duidelijke verbetering van de klachten optreden. Dit is wel afhankelijk van factoren als mate van pijn, hoelang een klacht al aanwezig is en de zelfwerkzaamheid.

Voor de behandeling van klachten worden technieken toegepast die gericht zijn op massagetherapie en myofasciale triggerpointtherapie. In de praktijk worden vaak ook technieken gecombineerd.

• Massagehandgrepen;
• Triggerpointbehandeling / dry needling;
• Behandeling van de fascie;
• Shiatsu – Segmentale massagetherapie – Voetreflexzonetherapie;
• Beweeglijkheidsoefeningen en stretch-oefeningen;
• Medical taping.

Massagetherapie

Massagetherapie is vooral gericht op de balans en onbalans in het menselijk lichaam en de stimulering van het zelf genezend vermogen. Stoornissen in het menselijke lichaam komen vaak voort uit een onbalans in het zenuwstelsel. Als massagetherapeut willen we dan ook vooral hierop invloed uitoefenen. Massage heeft een brede werking op het lichaam en stopt of dempt storende impulsen uit het zenuwstelsel en ook het hormonale systeem. Hierdoor krijgt het zelfhelende vermogen van het lichaam de kans zelf weer orde op zaken te brengen. Het menselijke lichaam heeft een heel sterke drang om gezond te willen functioneren. Door een behandeling te geven met de juiste prikkels wordt het valse evenwicht als het ware verstoord (doorbreken van de vicieuze cirkel). Op deze verstoring gaat het lichaam weer reageren en dat doet het door een beter of juist evenwicht in te stellen. De behandelingen die hiervoor gegeven kunnen worden zijn bijvoorbeeld shiatsu-therapie, segmentale massagetherapie of voetreflexzonetherapie. Lees de blog voor verdere informatie over deze drie therapievormen.