Shiatsu, segmentale therapie, voetreflex-therapie

Shiatsu therapie
Leestijd: 2 minuten

Shiatsu therapie

Shiatsu (Shi=vinger, atsu=druk) is een vorm van (oosterse) manuele therapie waarbij vooral gewerkt wordt op specifieke drukpunten op het lichaam. De druk wordt uitgeoefend met de vingers, duimen en handpalmen. De drukpunten worden in de oosterse filosofie tsubo’s genoemd en komen overeen met de door ons bekende spierknopen of triggerpoints. Wanneer men een bepaalde klacht heeft zal dit veelal ook zijn negatieve effect hebben op het totale lichamelijke welbevinden. Met shiatsu wordt naast de behandeling van de vaak lokaal aanwezige klacht ook de algemene lichamelijke gesteldheid verbetert. Deze verbetering vindt dan vooral plaats door het opnieuw in balans brengen van het autonome zenuwstelsel en de hormoonhuishouding. Hierdoor nemen pijnklachten en spanningen af en krijgt het lichaam weer de kans tot een verder zelfherstel.

Segmentale massagetherapie

De segmentale massage is gebaseerd op de functionele verdeling van het ruggenmerg en de bijbehorende uittredende zenuwen in segmenten en de doorwerking daarvan in de rest van het lichaam. De doorwerking naar de rest van het lichaam bestaat eruit dat elke uittredende zenuw van het ruggenmerg vertakkingen heeft naar bepaalde botgedeelten, huidgebied, 2 of meerdere spieren, orgaan en zenuwen. De totale samenhangende structuur wordt een metameer genoemd. Door de neurale verbindingen staan de verschillende onderdelen dus als het ware met elkaar in verbinding en ontstaan de reflexzones. De reflexzones zijn bereikbare gebieden op en in het lichaam (spieren, huid, bindweefsel, bot) die door een massagetherapeut behandeld kunnen worden om een storing van een orgaan of lichaamsdeel te bestrijden. Een storing in een onderdeel van een metameer kan na verloop van tijd invloed hebben op elk van de andere onderdelen. Bijvoorbeeld een storing in de maag kan op den duur een afwijking veroorzaken in het bijbehorende huidgebied, spier of botgedeelte. De storing prikkelt de zenuw die naar het ruggenmerg loopt. Ten gevolge van deze prikkeling worden de spieren die door hetzelfde segment worden geïnnerveerd eveneens geprikkeld en er ontstaat in die spieren een verhoogde tonus. Indien deze langere tijd aanhoudt, zullen door de voortdurende verhoogde tonus in dit gebied stofwisselingsproblemen in de spier ontstaan. Het gevolg is algemene spierpijn waar na verloop van tijd spierknopen of zelfs triggerpoints in kunnen ontstaan. In het bijbehorende huidgebied kunnen bijvoorbeeld kleurveranderingen en overgevoeligheid in ontstaan.

Voetreflexzone therapie

Op de voeten liggen diverse zones (reflexgebieden) die elk een bepaald gedeelte van het menselijke lichaam vertegenwoordigen zoals de organen, klieren, wervelkolom, schoudergordel en hoofd. Door onderzoek kunnen zones naar voren komen waarin zich afwijkingen voordoen die mogelijk voortkomen uit klachten in bepaalde organen of gebieden in het lichaam. Door de betreffende zones op de voeten te behandelen komt het lichaam weer in balans en kan het zelfhelend vermogen zijn werk gaan doen.

Reviews

Deze mensen gingen je voor..

Iedereen heeft wel eens een pijnklacht dat hooguit als hinderlijk wordt ervaren en meestal ook weer vanzelf herstelt. Soms echter houdt een klacht langer aan, verergert zelfs en vindt herstel niet meer vanzelf plaats. Dan wordt het echt hinderlijk en gaat het een belemmering vormen in je dagelijks functioneren. 

Deze mensen zijn je al voorgegaan en hebben na een behandeling bij Manuele Praktijk Polman weer verlichting ervaren. In hun reviews beschrijven zij hoe de persoonlijke aanpak en deskundigheid hen echt hebben geholpen om weer vrijer te bewegen.

Meer blogs en nieuwsberichten

Een belangrijke eigenschap van myofasciale triggerpoints is dat deze naast plaatselijk pijn ook pijn op afstand veroorzaken.
Medical taping is een methode van tapen dat niet vergelijkbaar is met de toepassing van de traditionele sporttape.
Naast de manuele behandeling (masserende strijking) van triggerpoints kunnen deze ook met dry needling worden behandeld.